Emagrecimento Sustentável - 1 Workshop

Um Workshop com Vídeos e Aulas, totalmente dedicado a mostrar o Passo a Passo usado por Pessoas Comuns para:



1 - Perder peso de forma significativa e...


2 - Sustentar esse emagrecimento ao longo do tempo.

O QUE VOCÊ APRENDERÁ NESSE WORKSHOP

O caminho do desejo, para a motivação, para a ação transformadora

Não existe transformação sem ação. A ação sem motivação é fraca. Não existe motivação sem um desejo genuíno de mudança. Muitas vezes, temos o desejo, mas somos parados pelo caminho. Como nos tornar imparáveis? Como nos transformar em seres humanos imbatíveis na nossa vontade?.

As principais técnicas e saberes para emagrecer de forma saudável

Existem várias dietas da moda, todas elas com bom potencial de emagrecimento. Qual delas é a ideal para você? O que é verdade e o que é balela sobre dietas personalizadas? Existe quantidade mínima de atividade física recomendada? Isso e muito mais será respondido durante o workshop.

50 Dicas cientificamente embasadas para perder peso.

Compilamos as 50 Dicas MAIS IMPORTANTES E EFICIENTES para você perder peso de forma cientificamente embasada. A maior parte delas é tão fácil de seguir que você nem vai acreditar como não lhe contaram antes!.

O que é necessário para nunca mais voltar a engordar.

Porquê sempre volto a ganhar peso depois de algum tempo? O que preciso fazer para parar de parecer uma sanfona ou um iô-iô? Vamos responder a estas e outras perguntas neste workshop.

UM POUCO MAIS SOBRE O ORGANIZADOR DO EVENTO…
Rafael Reinehr
Rafael Reinehr é médico endocrinologista formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em 1999 (CRM-RS 25077, CRM-SC 13621 | RQE 18405/18406). Nos últimos 16 anos, atendeu mais de 23 mil pacientes e desenvolveu uma abordagem singular e extremamente eficiente para a perda e a manutenção do peso de seus pacientes, que chamou de Programa de Emagrecimento Sustentável em 7 Passos. O Dr. Rafael é apaixonado pelo que faz e acredita que pode espalhar Saúde, Bem-estar, Qualidade de vida e Felicidade pelo Brasil e pelo Mundo.

F.A.Q - PERGUNTAS FREQUENTES